Finska sauna
Tradicionalna finska sauna sa temperaturom od 70 – 100 C. Potiče cirkulaciju i pročišćavanje organizma, koristi se uz razna eterična ulja – polijevanje vrućeg kamenja vodom.

Aromarium
Tradicionalna finska sauna sa niskom temperaturom, koja se upotrebljava na 4 načina i to kao ljekovita kupelj, vitalizirajuća para, kupelj sa vručim zrakom, finska sauna. Prosječna temperatura je 45-65 C, vlažnost od 60- 65 % ..