OBILJEŽEN SVJETSKI DAN OSTEOPOROZE

Povodom Svjetskog dana osteoporoze, jučer smo organizirali edukativno predavanje za djelatnike i sve zainteresirane na temu „Prevencija, rano prepoznavanje i liječenje osteoporoze“.

Tijekom predavanja govorilo se o tome kako prepoznati prve znakove osteoporoze, kada potražiti savjet liječnika te na koji način pravilna prehrana i zdrave životne navike mogu pomoći u očuvanju zdravlja kostiju.

Predavači – liječnici, medicinske sestre i nutricionist – iz različitih su stručnih perspektiva približili važnost ove teme. Liječnici su istaknuli pojavnost, uzroke, mogućnosti dijagnosticiranja i liječenja osteoporoze, medicinske sestre podsjetile su na važnost redovitih pregleda i brige za vlastito zdravlje, dok je nutricionist naglasio ulogu pravilne prehrane i dodataka prehrani u očuvanju čvrstoće kostiju.

Cilj predavanja bio je podići svijest o važnosti prevencije i ranog otkrivanja osteoporoze – bolesti koja često prolazi nezapaženo sve do prvog prijeloma.

Zdravlje kostiju čuva se svakodnevnim izborima – uravnoteženom prehranom, redovitom tjelesnom aktivnošću i pravodobnim liječničkim savjetom.

Uskoro započinju i organizirane vježbe za osteoporozu u prostoru Thalasso Wellness Centra Opatija, namijenjene svima koji žele na stručan i siguran način ojačati svoje kosti i poboljšati pokretljivost.